¿Què nos hace felices?...

Anticipar el placer y el desastre...

Somos el ùnico animal que puede viajar mentalmente hacia su futuro, anticipar una variedad de acontecimientos y elegir el que creemos nos hara màs felices.Pero no siempre escogemos bien.
Nuestras predicciones emocionales son muy defectuosas y raramente somos tan felices o infelices como esperabamos.

Uno de los errores que cometemos es sobreestimarel efecto que produciràn en nosotros ciertos eventos.Es lo que en el àmbito de la psicologìa se conoce como "sesgo de impacto" por ejemplo, pensamos que si nuestra relaciòn de pareja se rompe,nos sentiremos mal durante mucho tiempo y que si nos tocase la loterìa la vida serìa mucho mejor.

Sin embargo, aunque ocurràn esos hechos, la mayoria de veces volvemos a nuestro estado emotivo basal.En un periodo relativamente corto.No es que los acontecimientos no nos afecten, sino que cualquiera que sea su impacto psicològico,siempre es menor y menos durarero de lo que imaginamos.

Una de las causas de este regreso paulatino a nuestras emociones comunes es que poseemos una gran facilidad para cambiar nuestra visiòn de las cosas y, por tanto, tam`bièn las reacciones que estas provocan en nosotros.

Retomando el primer ejemplo:

Si nuestra pareja nos abandona, pronto empezaremos a pensar que..."Bueno, en realidad, no èstabamos hechos el uno para el otro".Y si nos toca la loterìa pronto comenzaremos a pensar..." si...He solucionado algunos problemas,pero este dolor de espalda me mata"... en fin,siempre volvemos a nuestro estado emocional comùn. Y esto su lo hacemos muy bien...Pero como nunca somos conscientes de esta especie de sistema imunopsicològico, nunca lo tenemos en cuenta al imaginar como nos sentiremos.

Una de las razones por las que atribuimos a ciertos acontecimientos una importancia desmesurada es que tendemosa concretar todo el futuro en un acontecimiento concreto y olvidamos todo lo demàs.Si pensamos còmo nos sentiremos en un año despuès de alguna muerte de un ser querido, por ejemplo, solemos hacernos una imagen mental de su ausencia y ello provoca en nosotros un gran dolor.Pero no consideramos el infinito nùmero de sucesos que, aunque sean menos importantes, ìràn diluyendo el impacto principal.

Podrìamos pensar que deberìamos intentar corregir estos errores en la previsiòn emocional y que, de esta manera, podriamos actuar de una manera màs racional...Pero los psicòlogos creen que seria un error. En primer lugar, porque no sabemos què funciòn puede desempeñar ese sistema prodigioso que nos permite regresar lentamente a nuestro estado emocional basal.

Muchos especialistas consideran que se trata de un proceso adaptativo:Quizà es importante creer que seremos inmensamente felices y para siempre si nos toca la loterìa. Y, en segundo lugar,podrìa considerarse que estos errores son comparables a las ilusiones òpticas:aunque sepamos que las lìneas paralelas no convergen en el horizonte, no por ello la ilusiòn desaparece.

Es tan interesante este apartado de ¿que nos hace felices? de mi libro favorito, el alma esta en el cerebro que decidi plasmarlo en el blog,nunca me terminarà de fascinar lo que hay dentro de nuestra maquina de pensar, y sobre toda esa disyuntiva que existirà eternamente entre pensar y sentir,ser o no ser ...etc.

Nadie tiene la respuesta clara ni precisa, y como esta existiràn muchas explicaciones màs, pero creo que hay un lugar donde sabemos donde podriamos encontrar la llave para abrir o cerrar esa puerta que nos aflige o nos incentiva. y probablemente esa respuesta este en lo màs hondo de nuestro corazòn.

Al final de cuentas la vida nos ofrece una serie de alternativas nuestra tarea consiste unicamente en vivir al màximo esa que elegimos no creen?.

"La verdad no se encuentra en la ciencia, ni en el plano de lo desconocido, sino en lo más hondo de tu corazón. En ese momento te serás bendecido y afligido a la vez, pues las grandes verdades son aquellas que nos mantienen unidos o aquellas que nos mantienen dolorosamente y desesperadamente separados" (Dana Scully).